Blog adhi - Just another My Blog site

Ketahui Cara Olah Raga Lari yang Benar

Ketahui Cara Olah Raga Lari yang Benar – Beragam cara kita untuk menjaga kesehatan tubh, salah satunya dengan berolahraga secara teratur, olah raga yang simple, mudah dilakukan dan menyenangkan adalah berlari. Tapi belum banyak orang tahu tentang teknik berlari...

10 Cara Cegah Makan Berlebihan dengan Kekuatan Pikiran

10 Cara Cegah Makan Berlebihan dengan Kekuatan Pikiran – Perlu kita tahu bahwa lemak, gula, dan garam mampu mengontrol otak kita hingga membuat kita akan makan berlebihan atau overeating. Bagaimana cara menanganinya? Mantan komisioner Badan Pengawas Obat dan Makanan...

Manfaat Madu untuk Sariawan

Madu sudah tak asing lagi bagi banyak orang. Banyak dari kita yang telah menikmatinya, Mulai dari sebagai bahan makanan, pemanis makanan, hingga digunakan sebagai obat alternatif.  Maka tak heran jika sebagian jenis madu memang tergolong mahal, tapi bagi kita...

Tips Diet Sukses, Agar Berat Badan Tak Naik Kembali

Bagi anda yang sudah berhasil menurunkan berat badan, tentunya akan merasa senang dan bergembira. Namun perjuangan anda tak sampai disitu. Karena sekarang kewajiban anda adalah bagaimana menjaga agar berat tubuh anda tetap proporsional dan tidak naik kembali. Nah, kali...